خبيرة تربوية تحذر من التباهي باللانش بوكس: «ليس مجالًا للمنافسة بين الطلاب»

دعت داليا الحزاوي، الخبيرة التربوية ومؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، الأمهات إلى عدم المبالغة أو التباهي في إعداد اللانش بوكس، خاصة مع انتشار فيديوهات استعراض تجهيز اللانش بوكس على مواقع التواصل الاجتماعي.

وأوضحت الحزاوي أن المبالغة في عرض محتويات اللانش بوكس قد تجعل بعض الطلاب يقارنون أنفسهم بزملائهم، فهناك طالب يستطيع الحصول على أشياء معينة، بينما قد لا تستطيع أسرة أخرى توفيرها، وهذا قد يجعل بعض الطلاب يشعرون بالإحباط.

وأكدت أن الهدف من اللانش بوكس هو توفير وجبة مناسبة ومشبعة للابن، ولا يشترط أن تكون مليئة بالكثير من المكونات أو يتم إعدادها بشكل مبالغ فيه، فالأهم هو توفير الأساسيات،

كما شددت على أهمية الاهتمام بالجانب الصحي، والابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة والمشروبات غير الصحية، وعدم الإكثار من الحلويات والمنتجات المصنعة، مع الحرص على تقديم أطعمة مفيدة ومتنوعة.

وأضافت أن المدرسة لها دور مهم أيضًا، مطالبة المدارس بالاهتمام بكانتين المدرسة، والتأكد من جودة المنتجات التي يتم بيعها للطلاب، والابتعاد عن مشروبات الطاقة، والمنتجات التي تحتوي على ألوان صناعية، وأي منتجات مجهولة المصدر أو غير موثوق في سلامتها.

وطالبت كذلك بأن يراعي الكانتين احتياجات الطلاب الذين لديهم نظام غذائي خاص، ومن بينهم الطلاب المصابون بالسكر،.

كما دعت المدارس إلى توفير الخضراوات والفاكهة داخل الكانتين بطريقة جذابة ومحببة للطلاب، لتشجيعهم على تناولها والاستفادة من قيمتها الغذائية.

واختتمت الحزاوي بالتأكيد على أن اللانش بوكس ليس مجالًا للمنافسة بين الطلاب، فكل أسرة لها ظروفها وإمكانياتها، والأهم أن يحصل الابن على وجبة مناسبة وصحية وبدون مبالغة .